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Velouté lentilles corail, poivrons, et coco
8
personnes
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Régalez-vous avec cette délicieuse recette de velouté lentilles corail, poivrons, et coco au vin blanc, idéale pour toute l'année. Une recette signée La Villageoise en cuisine.
Ingrédients
8 personnes
2 oignons
4 poivrons rouge ou jaune
1 fenouil
2 cuillères à café de gingembre râpé
10 cl de vin blanc La Villageoise en cuisine
600 ml de lait de coco
200 g de lentilles corail
800 ml de bouillon de légumes (reconstitué avec un cube)
Astuce du Chef
Vous pouvez remplacer le fenouil par une branche de céleri selon vos goûts.
Les étapes de préparation
1.
Peler et couper les oignons finement. Enlever la petite tige, les graines et la partie blanche des poivrons. Les couper finement et hacher le fenouil.
2.
Dans une casserole faire revenir les oignons et le fenouil avec une cuillère à soupe d'huile. Lorsqu'ils deviennent translucide ajouter les poivrons, le gingembre râpé et le vin blanc. Faire revenir pendant quelques minutes jusqu'à évaporation du vin blanc.
3.
Ajouter le lait de coco, faire cuire pendant 5 minutes, puis ajouter les lentilles corail, le bouillon de légumes et le lait de coco restant.
4.
Laisser mijoter à feu doux et à couvert pendant 20 minutes. Mixer dans un blender. Si vous trouvez le velouté trop épais vous pouvez rajouter un peu de bouillon de légumes.
Astuce du Chef
Vous pouvez remplacer le fenouil par une branche de céleri selon vos goûts.
