Patate douce farcie à la viande hachée, oignon, coulis de tomate

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4 personnes
Régalez-vous avec ces patates douces farcies à la viande hachée, oignon, coulis de tomate et vin rouge La Villageoise en cuisine. Une recette signée La Villageoise en cuisine.

Ingrédients

4 personnes
2 patates douces
1 oignon
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
350 g de viande de boeuf hachée
5 cl de vin rouge La Villageoise en cuisine
10 cl de coulis de tomate
40 g de cheddar

Les étapes de préparation

1. Préchauffez le four à 190°C.
2. Coupez les patates douces en deux, puis déposez-les sur un papier cuisson, chair côté papier cuisson.
3. Enfournez pendant environ 40 minutes selon la taille. Pour vérifi er la cuisson, piquez les patates douces avec une lame de couteau. Si elle s’enfonce facilement, c’est cuit !
4. Épluchez et émincez l’oignon.
5. Faites chauffer une poêle avec l’huile d’olive. Ajoutez l’oignon émincé. Lorsqu’il devient translucide, ajoutez la viande et faites cuire le tout.
6. Déglacez avec le vin rouge puis lorsqu’il est presque évaporé, ajoutez le coulis de tomates. Salez et poivrez.
7. Lorsque les patates douces sont cuites, récupérez la chair au centre avec une cuillère en veillant à ne pas vous brûler et déposez-la dans un saladier. Ajoutez la viande hachée et mélangez.
8. Répartissez la farce dans les patates douces et ajoutez du cheddar sur le dessus. Enfournez 5 à 10 minutes à 200°C pour faire fondre le fromage.
" Accompagnez les patates douces avec une petite salade verte pour un dîner healthy ! "
" Accompagnez les patates douces avec une petite salade verte pour un dîner healthy ! "
 
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